Obed Leskred Bean Pasta

Nakoniec som robil 8 míľ a chodil som 1 na skvelé. Dnes je teplo, rovnako ako som musel priniesť vodu alebo Gatorade. Bolo to drsné. Ale absolútne moja vina za čakanie tak dlho, ako aj dosť nepohodlie.

Na mojej skvelej prechádzke som sníval obed. Úplne najprv, ako aj predovšetkým, chcel som sa odvrátiť z guacamole skôr, ako sa k nemu dostane Ben. Takže som potreboval niečo priateľské GUAC.
Moje najaktuálnejšie videá

Zhrnutie podcastu od 6. augusta
A tu je nové video s rýchlym rekapituláciou 3 podcastov, ktoré som včera počúval.
Podcasty sa zhrnú:

The Drama Club – Apríl 2018 epizóda o Monica Lewinsky, ako aj epizóda z júla 2018 o Conan O’Brien, ako aj vévodkyne z York Fergie. Fascinujúce veci!

Ráno Toast Podcast – Dnešná epizóda o horúcich témach vrátane E! Vyhlásenie o spravodajstve, že prehliadka bude úplne zrušená (časy sa v poslednej dobe trochu zmenili, ale teraz je koniec).

Juicy Scoop With Heather McDonald – Rozhovor s kapitánom Sandy z Dima Deck Stredomorstvo

Viac videí

0 sekúnd 7 minút, 26 sekúnd

Nahor
Deň výcviku maratónu 1
03:12

Živý
00:00
08:21
07:26

Ale rovnako som si želal cestoviny, práve preto, že som ich túžil.

Tak som sa rozhodol urobiť cestoviny s mexickým zvratom – spustené cestoviny z fazule!

Varil som šálku celozrnných cestovín až do Al Dente. Potom ho zamiešal s 1/2 šálky konzervovaných rozprávačov (nehovorte mojim gramom, ktoré jesť konzervované). Nakoniec som pridal niekoľko obrovských lyžičiek Salsa a Wa-La!

Creamy Bean Cesta

Nalial som ho na veľký šalát s trápnymi množstvami guacamole.

Dezert bol tento Yogreek Yogurt, ktorý som dostal tento víkend na výstave.

Páči sa mi, že to zahŕňa granola! Ale pridal som oveľa viac, pretože sa mi páči Granolla veľa. Intuitívne stravovacie veci: Trochu som to prehnal na obed, pretože som teraz príliš plný. Domnievam sa, že je to čiastočne preto, že som predtým nejedol, rovnako ako som sa cítil nadmerne hladný na obed.

Ak začnete jesť, keď máte tiež hlad, je ťažké zastaviť sa skôr, ako budete dobre plné. Verím, že požiadavku vrátiť sa späť a objaviť svoje poznámky na stupnici hladu. Vzhľadom na to, že som v poslednej dobe zlyhal v tomto prvku intuitívneho stravovania.

Ktokoľvek iný verí, že to má byť rovnakými časťami jogurtu ako Granola?

Pošlite mi zošit

1Save

Zdieľanie je starostlivosť!

1
Pin

zdieľam

Tweet

zdieľam

Pošta

zdieľam

Neustále sa rozhodnite pre tieto:

Jednoduché vrúbané zemiaky s receptom brokolice

Jednoduché vrúbané zemiaky s receptom brokolice

Jednoduché vrúbané zemiaky s brokolickými receptmi svetla. Veggie balená domácnosť priateľská k bočnému jedlu Potluck recept

Elote recept-ľahká mexická kukurica ulice doma

Elote recept-ľahká mexická kukurica ulice doma

Elote Recept – jednoduchý mexický recept na kukuricu s kukuricou s hispánskymi syrovými polevami. Vyskúšajte túto zdravú rukoväť Tradičný Mexičan

3 komponent čiernej fazuľovej polievky so syrom cotija

3 komponent čiernej fazuľovej polievky so syrom cotija

Jednoduchý recept na čiernu fazuľovú polievku. 3 komponent čiernej fazuľovej polievky z konzervovaných fazule, nádoba z salsy, ako aj skutočné kalifornské mliečne syry

Skladovacia nádrž na bežecké pásy, rovnako ako dátumy obedov … dátumy?

Skladovacia nádrž na bežecké pásy, rovnako ako dátumy obedov … dátumy?

Ahoj! Ako to ide? len skontrolovať moje preferované beh a jesť z tohto týždňakoniec! Čo robiš? najprv

Gortonove krevety Nové misky Mrazené mrazené jedlá

Gortonove krevety Nové misky Mrazené mrazené jedlá

Gortonove krevety misky nové mrazené jedlá – myšlienky na krevety Soba rezance misky, ako aj krémová misa z húb. Uzdravenie

Hummus recept zaokrúhliť na najlepších konceptoch Národný deň hummusu

Hummus recept zaokrúhliť na najlepších konceptoch Národný deň hummusu

Ahoj! Je to Národný deň hummusu! Hummus je stále jedným z mojich najlepších 5 preferovaných potravín [bonusové body, ak rozumiete všetkým 4 O.

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.