niekedy uvažuje o tom, že spozorovanie tekvicového rozbitia v Jamba Juice som vedel, že chcem vyrobiť vlastný tekvicový kokteil! Dnes ráno bol najlepší čas na to, aby som mal veľa z toho, že som mal veľa tekvicovej z obrovskej, ktorú som otvoril včera večer.
Môj tekvicový otras obsahoval: 1 nádoba Vanilla Chobani, tekvica 1/2C, sójové mlieko 1/2C (ďalšie pridané neskôr vzhľadom na to, že bolo príliš silné), tekvicové korenie, 1 a 1/2 tbs. Hnedý cukor, pomlčkový javorový sirup (to skutočne pomohol!) A kocky ľadu. Doplnil som ju s pekanovou korením obilninami, čo je skutočne Pecan Granola?
Moje najaktuálnejšie videá
Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy
Nápady na masku tváre na beh alebo chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Musíte nosiť masku na tvár a najlepšie možnosti pre bežcov.
Viac videí
0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd
Nahor
Čo jem za deň – Runner Edition
14:26
Živý
00:00
08:21
07:15
Na strane som mal PB toast s tekvicovým maslom. Milujem PB & Jam na dobrom, orechovom kuse chleba! Moje raňajky s príchuťou tekvice!
Od chvíle, keď som včera večer zistil môj gól kalórií, v skutočnosti zvažujem, že keď som videl R.D. už v apríli, strieľal som na 500 kalórií na raňajky, aby som prestal prejedať neskôr v deň. Zlepšil som to a zasiahne to tam ideálne. Raňajky sa ľahko zhodujú, je to zvyšok dňa, na ktorý nevenujem pozornosť!
Marathon Training: Dnes bol deň odpočinku, takže som absolvoval nejaký svetlý silový tréning, zatiaľ čo som si užíval Reruns Jon a Kate a potom som sa krátko prechádzal/zabehol s Benom (do 2 míľ).
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack
Recept Churro Waffles s iba 4 ingredienciami. neuveriteľne ľahké oblátky vyrobené rýchlo s chladným sušienkovým cestom, škorica a
Recept na cereálie mlieka
Recept na cereálie mlieka
Ako vyrobiť recept na cereálne mlieko a ľahké cereálne mlieko. Ľahký chutný recept na cereálie s receptom na skutočnú kalifornskú mi
Ako urobiť lepšiu misku s obilninami- zdravé tipy na raňajky!
Ako urobiť lepšiu misku s obilninami- zdravé tipy na raňajky!
Ako si vyrobiť zdravšiu misku obilnín. Urobte rýchle raňajky, ktoré sú pre vás dobré, a udržuje vás plný až do obeda s th
Recept na huby 5-prstencov
Recept na huby 5-prstencov
Ľahké zdravé raňajky – 5 ingrediencií húb a čedar frittata. Vysoké bielkoviny, bezplatný bezplatný a zelenina na raňajky
Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi
Kalifornský smotanový syr s brusnicami a vlašskými orechmi
Vezmite si svoje sviatočné brunch a zárez s týmto ľahkým kalifornským krémovým syrom s brusnicami a vlašskými orechmi. Zmieša sa classi
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Ľahký raňajkový recept na zemiaky
Jednoduché raňajky Zemiaky Recept Zemiaky sú vynikajúcou zeleninou s výživou a skvelou voľbou na poháňanie vášho wo
⚡ Shareaholic.